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Superancianos

Los “Superancianos” son adultos alrededor de los 80 años que conservan características cognitivas de personas más jóvenes y son más resistentes a la pérdida de memoria relacionada con la edad y tiene mecanismos que les ayudan a compensar mejor ese deterioro.

Se han desarrollado estudios de resonancia magnética donde esta población tiene mayor materia gris en zonas del cerebro relacionadas con la memoria, como lo son el lóbulo temporal medial y zonas relacionadas con el movimiento como el tálamo. Además, se ha visto que estas personas han sido más activas en la mediana edad y se desempeñaron mejor que los controles en las pruebas de salud mental, con menor incidencia de depresión y trastornos de ansiedad.

Con los estudios, se ha demostrado que es muy importante estar socialmente conectado, debido a que la depresión y la ansiedad son consecuencia del aislamiento, y también que hay que tratar de mantener un buen estado físico. Si bien, algunas variables relacionadas con el estilo de vida generan impacto, no está establecido el porcentaje que tiene la genética en este aspecto.

Fuente: https://espanol.medscape.com/verarticulo/5911221#vp_2

Insulina Icodec en Diabetes mellitus tipo 2

Los ensayos clínicos desarrollados han presentado algunas ventajas de la aplicación de la insulina semanal en comparación con la de aplicación diaria. Se ha visto una reducción de la hemoglobina glicosilada a niveles menores de 7% sin hipoglicemia significativa o grave en comparación con las personas tratadas con insulina basal diaria durante las semanas 26 y 52. Reducir el número de inyecciones diarias puede traer un beneficio adicional en la adherencia al tratamiento. Además, se ha demostrado buena tolerancia.

Esta insulina supone un gran avance tecnológico con impacto positivo en la calidad de vida del paciente. Iniciar su uso, requiere un esfuerzo educativo por parte del personal de salud y de los pacientes. Sin disponer de este recurso aún, es importante mencionar que el manejo de la diabetes debe ser multidisciplinario y requiere un concepto médico previo.

Referencia: Lingvay I, Asong M, Desouza C, et al. Once-Weekly Insulin Icodec vs Once-Daily Insulin Degludec in Adults With Insulin-Naive Type 2 Diabetes: The ONWARDS 3 Randomized Clinical Trial. JAMA. Published online June 24, 2023. doi:10.1001/jama.2023.11313

A partir del 10 de julio de 2023 la Secretaría de Salud, en conjunto con la Organización Panamericana de la Salud, puso a disposición de la ciudadanía esta plataforma virtual con el fin de promover la salud mental, sexual y reproductiva y prevenir cualquier tipo de violencia y el consumo de sustancias psicoactivas.

Plataforma virtual “LiteralMente”

En literalmente.saludcapital.gov.co se encuentra un espacio pensado en el bienestar, que brinda información basada en la evidencia científica, con canales de escucha y orientación para aclarar inquietudes; así como recibir acompañamiento para acceder a servicios del sector salud y otros sectores del Distrito.

La plataforma cuenta con cuatro subsitios principales:

FundaMental: se pueden encontrar recomendaciones e información para el cuidado del bienestar emocional, recursos para poner en práctica, que pueden ayudar a una persona a sentirse mejor y brindar apoyo a otras personas. Permite consultar información sobre algunas afectaciones, una prueba para evaluar riesgos en salud mental y diferentes servicios para la escucha y apoyo en salud mental.

SexualMente: la ciudadanía puede aprender a identificar y tener toda la información necesaria para la toma de decisiones desde la libertad, la confianza y las prácticas seguras, que permitan a las personas vivir su sexualidad plenamente, de forma responsable y segura. Incluye información sobre el cuidado de la salud sexual, la maternidad y paternidad, la anticoncepción, acceso al aborto seguro y otros aspectos de la sexualidad.

ConscienteMente: contiene estrategias para la prevención y para evitar el abuso, así como información especializada en el tema. La ciudadanía puede recibir orientación para acompañar a amigos y familiares en caso de requerir apoyo frente a consumo de sustancias. Además, se incluye algunas herramientas para reducir el riesgo del consumo y disminuir el impacto negativo. 

LibreMente sin violencias: es posible conocer las herramientas para identificar y prevenir los diferentes tipos de violencia, reconocerlos como una problemática social que impacta negativamente en los espacios de la vida de personas en todas las edades. Si una persona es o conoce a alguien que ha sido o es víctima de cualquier tipo de violencia, en este espacio virtual tiene herramientas para brindar apoyo y acompañamiento de manera segura. La sección cuenta con información sobre entidades del Distrito y canales como la Línea Púrpura, para la atención de esta problemática.

Tomado de: https://www.paho.org/es/noticias/10-7-2023-ops-colombia-secretaria-salud-bogota-socializan-literalmente-nueva-plataforma.

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